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  • Judo Loisir et Compétition

    Discipline dispensée par des professeurs diplômés d'état et par la FFJDA. 16 ceintures noires ont été formées dans notre club depuis sa création en 1998. Tous les facettes du judo y sont enseignées, compétition, technique, kata, loisir et éveil.

  • Ju-Jitsu

    Cette art issu du Budo y est enseigné par William Jones. Certifié par la fédération, il est aussi un des référents départementaux de cette discipline. Préparation technique ( la nouvelle réglementation de la ceinture noire impose le jujitsu), kata, vous pourrez appréhender toutes les technique du Ju-Jitsu à l'origine de la self défense....

  • Taïso

    Eric Viard vous emmènera dans cette Gymnastique douce, mais relativement tonique. Entretien cardio-respiratoire, amélioration de l'endurance, renforcement musculaire, amélioration de l'équilibre, amélioration des capacités, psychomotrices, amélioration de la coordination générale des membres, assouplissement, relaxation...le tout dans la bonne humeur !

Faites du sport de 4 à 80 ans, au minimum !

Boite à Idées

Connexion

Le judo (littéralement voie de la souplesse) est un art martial, un sport de combat et un principe de vie d'origine japonaise (budo), fondé par Jigoro Kano en 1882. Il se compose pour l'essentiel de techniques de projection, de contrôles au sol, d'étranglements et de clefs.





Pour les enfants de 5 à 6 ans, au sein d'un groupe homogène, recherche et développement de la motricité : équilibre et déplacement. Initiation sur tatami aux prérequis pour la pratique des arts martiaux et du judo : gestuelle, vocabulaire, tenue et comportement.
Le ju-jitsu (littéralement : Art de la souplesse ), regroupe des techniques de combat qui furent développées durant l'ère féodale du Japon par les samouraïs lorsqu'ils étaient désarmés. Ces techniques sont classées en trois catégories principales : atemi waza (technique de frappe), nage waza (technique de projection) et katame waza (technique de contrôle).
Le Taïso (préparation du corps en japonais, littéralement : gymnastique) d'origine japonaise, cette discipline intéresse un large public, sans limite d'âge, qui n'a pas forcément pratiqué de sport et qui recherche un loisir axé sur la culture et l'entretien physique. Alternative ludique aux nombreux sports comme la gym. volontaire ,les cours de Taïso sont une approche douce des arts martiaux, sans aucun danger (ni chute, ni coup porté)
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LES COURS REPRENNENT LE 20 SEPTEMBRE POUR LA SAISON 2019-2020 :

Horaire judo 2019-2020

* L'âge minimum et les groupes d'âge ne sont pas fixés formellement. Des paramètres tels la morphologie, la coordination
musculaire, l'attention..., sont autant de paramètres que le professeur est apte à juger. Aussi, nous vous conseillons de faire faire une ou deux séances d'essai à votre enfant, afin que le professeur puisse juger éventuellement d'un changement de groupe.

 Pour les débutant dans la discipline, 1 ou 2 cours d'essai sont conseillés. Prêt d'un Kimono

  • Une fiche d'inscription et une demande ou un renouvellement de licence fédérale à remplir en début de saison. ICI (format.xls)  ou là (pdf)
  • Prise de connaissance des statuts de l'association et du règlement intérieur,  la signature de la fiche d'inscription valant acceptation du règlement intérieur.
  • Un certificat de "non contre indication à la pratique du judo jujitsu en compétition". Report de la signature du médecin et de l'indication ci-dessus sur le passeport pour ceux qui en possèdent. Pour des raisons évidentes d'assurance, ce certificat médical est exigé dès le 1er jour de pratique pour les débutants ( hors opération parrainage et renouvellement ).
  • En cas de renouvellement sans discontinuité de la licence fédérale et présence du certificat au club ou dans le passeport, vous devez alors renseigner entre chaque renouvellement triennal le questionnaire de santé "QS-SPORT" et attester avoir répondu par la négative à l'ensemble des rubriques du questionnaire. Une réponse positive à une des rubriques entraîne la nécessité de présenter un certificat médical.
  • Pour le groupe éveil judo, prêt possible d'un kimono pour la saison  contre une caution de 10€

Tarif 2019-2020

  • Licence 40€
  • Adhésion au club : 10€
  • Cotisation annuelle Pré-judo 62 €
  • Cotisation annuelle Taïso 70 €
  • Cotisation annuelle Judo/Jujitsu/Sel-défense 117€

Avec des tarifs dégressifs pour la pratique familiale (2ème judoka - 30€,  3ème judoka -40€, 4ème judoka - 50€)

  • Passeport fédéral 8€ obligatoire lors de la participation à certaines activités fédérale ( voir en cours d'année avec le professeur)
  • NOTA Important : les personnes en difficulté financière peuvent s'adresser au bureau pour éventuellement bénéficier de facilités de paiement, voir d'un tarif social.
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