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  • Judo Loisir et Compétition

    Discipline dispensée par des professeurs diplômés d'état et par la FFJDA. 16 ceintures noires ont été formées dans notre club depuis sa création en 1998. Tous les facettes du judo y sont enseignées, compétition, technique, kata, loisir et éveil.

  • Ju-Jitsu

    Cette art issu du Budo y est enseigné par William Jones. Certifié par la fédération, il est aussi un des référents départementaux de cette discipline. Préparation technique ( la nouvelle réglementation de la ceinture noire impose le jujitsu), kata, vous pourrez appréhender toutes les technique du Ju-Jitsu à l'origine de la self défense....

  • Taïso

    Eric Viard vous emmènera dans cette Gymnastique douce, mais relativement tonique. Entretien cardio-respiratoire, amélioration de l'endurance, renforcement musculaire, amélioration de l'équilibre, amélioration des capacités, psychomotrices, amélioration de la coordination générale des membres, assouplissement, relaxation...le tout dans la bonne humeur !

Faites du sport de 4 à 80 ans, au minimum !

Boite à Idées

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Le judo (littéralement voie de la souplesse) est un art martial, un sport de combat et un principe de vie d'origine japonaise (budo), fondé par Jigoro Kano en 1882. Il se compose pour l'essentiel de techniques de projection, de contrôles au sol, d'étranglements et de clefs.





Pour les enfants de 5 à 6 ans, au sein d'un groupe homogène, recherche et développement de la motricité : équilibre et déplacement. Initiation sur tatami aux prérequis pour la pratique des arts martiaux et du judo : gestuelle, vocabulaire, tenue et comportement.
Le ju-jitsu (littéralement : Art de la souplesse ), regroupe des techniques de combat qui furent développées durant l'ère féodale du Japon par les samouraïs lorsqu'ils étaient désarmés. Ces techniques sont classées en trois catégories principales : atemi waza (technique de frappe), nage waza (technique de projection) et katame waza (technique de contrôle).
Le Taïso (préparation du corps en japonais, littéralement : gymnastique) d'origine japonaise, cette discipline intéresse un large public, sans limite d'âge, qui n'a pas forcément pratiqué de sport et qui recherche un loisir axé sur la culture et l'entretien physique. Alternative ludique aux nombreux sports comme la gym. volontaire ,les cours de Taïso sont une approche douce des arts martiaux, sans aucun danger (ni chute, ni coup porté)
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CIRCUIT MINIMES DU 19 MARS 2017 A VENCE (06)

Nos 4 minimes ont répondu présents à cette compétition lointaine : c'est déjà très bien !!

2h30 de voyage pour commencer la pesée à 9h00 pour Guillaume Sabatelli et Gianni Farina. Guillaume a été combattif et a gagné un combat qui n'était pas suffisant pour sortir de la poule. Gianni comme a son habitude a attaqué son premier combat comme un randori au club. Il a vite réagi en exécutant un magistral Ko uchi makikomi en enchainement avec Ippon seoi nage répété quelques minutes avant. Ses autres combats ont été sérieux et pour ne pas lui mettre la pression, il n'a pas été informé de sa sortie de poule du tableau et de la finale qu'il a finalement gagné ! un très bon jour pour Gianni.

Thibault à du attendre 11h00 pour la pesée et puis en limite de poids, il combat avec les catégories plus lourdes de 13h00...Aie. Plus léger, plus petit, plus gentil, les 2 premiers combats n'ont pas duré très longtemps. Dépité et démotivé, il a fallu un petit coup de gueule du coach et un peu de réconfort pour qu'il retrouve quelques sensations au troisième combat. Ca n'a pas suffit pour sortir de la poule mais après tous ces combats, il n'a pas perdu sa bonne humeur et c'est l'essentiel.

Flora terminait la journée à 18h00 un peu à l'image de Thibault mais une superbe Uchi mata concluait son dernier combat par ippon !

Le retour à Sainte Tulle fut joyeux au son de Soprano et des blagues des 3 compères.

ANIMATION MINI POUSSIN ET POUSSIN (TORANO) A VOLX DU 18 MARS 2017

L'ensemble des Tullésains et Pierrverdains

Engagés sur 3 combats, comme indiqué par notre haut gradé Marc Vachier " c'est un entrainement progressif pour leurs futurs combats en benjamins, minimes puis cadets avant de passer en Juniors Seniors ". Tous ont été récompensés.

Les mini poussins ont bénéficié d'un entrainement en commun avec Marc Vachier où tous ce sont bien amusés, y compris les "grandes".

 

Quelques photos Ici

Bravo  à tous !

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